第二の脳のつくり方

Obsidian × Claude Codeで、同じ直しをくり返さない

Obsidianに台本や直しをためて、Claude Codeが毎回それを読んでから台本を書くようにする手順です。
一度直したところは、次から最初から直った状態で出てくるようになります。

1

Obsidianを入れる

obsidian.md/download を開いて、お使いのパソコンに合うほうを押します。

Mac

• 落ちてきた .dmg をダブルクリック
• Obsidianのアイコンを Applications フォルダにドラッグ

Windows

• 落ちてきた .exe をダブルクリック
• あとは自動で進みます。待つだけでOK

お金はかかりません

Obsidianは個人で使うぶんには無料です。有料の「Sync」などの案内が出ても、入らなくて大丈夫です。

2

「第二の脳」の保管庫をつくる

Obsidianを開くと、最初に保管庫（メモを置くフォルダ）を作る画面が出ます。

• 「新しい保管庫を作成」を押す
• 名前は 第二の脳 にする
• 場所は「書類」フォルダを選んで「作成」

保管庫って何？

パソコンの中の、ふつうのフォルダです。Obsidianに書いたメモは、このフォルダの中に1つずつファイルとして入ります。だからClaude Codeも中身を読めます。

3

Claude Codeとつなぐ

Claudeのアプリを開いて、左上の </> を押します。作業するフォルダを選ぶ画面で、さっき作った「第二の脳」フォルダを選びます。

ここがいちばん大事です

台本を頼む時は、毎回この「第二の脳」フォルダを開いてから話しかけてください。別のフォルダで話しかけると、ためたメモを読んでくれません。

4

フォルダの分け方をClaude Codeに作ってもらう

フォルダは自分で作らなくて大丈夫です。下の文をそのまま貼り付けて送ってください。

このフォルダを、私のインスタの台本づくりの「第二の脳」にしたいです。
次の4つのフォルダと、CLAUDE.md を作ってください。

01_台本
02_伸びた投稿
03_リサーチ
04_直し帳

CLAUDE.md には、次のことを書いてください。
・台本を書く前に、04_直し帳 と 02_伸びた投稿 を必ず読む
・「メモしといて」と言われたら、直す前と直した後を 04_直し帳 に書き足す
・書いた台本は 01_台本 に「日付_テーマ」の名前で保存する

Obsidianを見ると、4つのフォルダと CLAUDE.md ができています。

それぞれに入れるもの

フォルダ	入れるもの
01_台本	過去に書いた台本。手元にあるものは、ここに貼り付けておく
02_伸びた投稿	伸びた投稿の台本と、再生数・どこが良かったかのメモ
03_リサーチ	調べたこと、参考にしたい他の人の投稿
04_直し帳	直された言い回し。ここが「同じ直しをくり返さない」の正体です

CLAUDE.mdって何？

Claude Codeが話しかけられるたびに、最初に読む説明書のようなメモです。ここに「台本を書く前に直し帳を読む」と書いてあるので、毎回それを読んでから書いてくれます。

毎日の使い方（3つの一言）

準備はここまでです。あとは台本づくりの中で、次の一言を言うだけです。

① 直してもらったら

今の直し、メモしといて

04_直し帳に書き足されます。次からは、その直しが最初から入った台本が出てきます。

② 新しい台本を頼む時

02の伸びた投稿を下敷きに、〇〇の台本作って

伸びた台本の流れを借りて、新しいテーマで書いてくれます。

③ 投稿が伸びたら

この台本、伸びたから02に入れといて。再生数は〇〇回

伸びた投稿がたまるほど、下敷きにできる台本が増えていきます。

ちゃんと効いているか試す

直しを1つメモしたら、Claude Codeで新しい会話を始めて、別の台本を頼んでみてください。

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メモした直し（たとえば「在宅ワークは使わず、おうち仕事と言う」）が、何も言わなくても最初から入っていれば成功です。返事の最後に「参考にしたもの：直し帳」と出てきます。

メモ同士を線でつなぐ

Obsidianの左にあるグラフのマークを押すと、メモ同士のつながりが点と線で見えます。線は、メモの中で [[メモの名前]] と書くとつながります。自分で書かなくても、次の一言で大丈夫です。

関係のあるメモ同士を [[ ]] でつないでおいて

うまくいかないとき